Takaisin sivun yläreunaan

Kategoria: Terveys & hyvinvointi

28.3.2022

Valmennuksen avulla eteenpäin

Joskus elämässä eteenpäin pääsemiseksi saattaa kaivata ammattilaisten kanssa keskustelua tai suoria vinkkejä erilaisista mahdollisuuksista. Kallaveden Valmennuspalvelut auttaa eri-ikäisiä ihmisiä poluillaan eteenpäin. – Kaikissa…

Lue lisää

2.12.2021

Luistinvuokraamo palvelee jäillä liikkujia

Kuopio hemmottelee talviurheilun ystäviä. Luonnonkauniista kaupungista löytyy monipuolisesti reittejä liikuitpa sitten kengillä, suksilla tai luistimilla. Kaupungin luisteluradoista suosituin on vuosittain Kallavedelle jäädytettävä rata,…

Lue lisää

7.9.2021

Kehon rautavarastot kuntoon

Ferritiini on raudan varastoitumismuoto kehossamme, ja sen määrä mitataan helposti verikokeella. Matala ferritiinipitoisuus veressä kertoo raudanpuutteesta. Lisäksi raudanpuutteeseen kuuluu lukuisia muitakin normaaliin elämään…

Lue lisää

6.9.2021

Kauneuden tehoaineet

Ihon hellimiseen A-vitamiinit A-vitamiinit hoitavat ja ylläpitävät ihon normaalia toimintaa. Tehokas A-vitamiini auttaa myös pitämään ihon nuorekkaana, sillä se kiinteyttää, vahvistaa ja uudistaa…

Lue lisää

1.9.2021

Kohti kevyempiä jalkoja

Suonikohjujen moderni hoitaminen on lähes kivuton toimenpide, joka parantaa elämänlaatua ja estää veritulppien syntymisen. Kohjut syntyvät, kun alaraajojen laskimoverisuoniin syntyy vajaatoimintaa laskimoverisuonten läppien…

Lue lisää

1.9.2021

Tavoitteena arjen tasapaino

Kesän vaihtuessa syksyyn moni palaa takaisin työpaikalleen kesämuistot mielessään. Lämpimien rantapäivien vaihtuminen arjen kiireeseen voi tuntua rankalta ja arkielämän rutiineihin totuttautuminen työläältä ja…

Lue lisää

31.8.2021

Raikasta kasvojen ilmettä

Ihmisen ikääntyessä myös iho muuttuu väistämättä. Jo kolmekymppisenä ihon kollageenipitoisuus vähenee, mikä tekee ihosta ohuemman. Hyaluronihapon vähentyessä iho kuivuu ja menettää kimmoisuuttaan. Toisille…

Lue lisää

31.8.2021

Itsevarmuutta tuuheammista hiuksista

Harvenevat hiukset saattavat ottaa itsetunnon päälle ja tuoda elämään ylimääräistä stressiä. Syitä hiusten lähdölle on monia, kuten ikä, sairaudet ja stressi. Myös perimä…

Lue lisää

31.8.2021

Kuntoilua matalalla kynnyksellä

Perhemyönteinen Oheisharjoittelukeskus kannustaa ottamaan lapset mukaan liikkumaan. Samalla kun itse tekee treenin, lapsi voi leikkiä vaikkapa vapaana olevalla tatamilla. Tai toisinpäin: kun lapsella…

Lue lisää
1 2 3 4 5 6 7