Kuopiossa elää tutkimusten mukaan Suomen tyytyväisimpiä ihmisiä. Sen sijaan terveyden puolella on paljon kohennettavaa, sillä Kuopiossa ja Pohjois-Savossa on muuhun Suomeen verrattuna eniten…
31.8.2021
Kategoria: Terveys & hyvinvointi
31.8.2021
Hyvinvointi kuuluu kaikille
Yrittäjäkollegat Tuija Martikainen ja Riikka Sabat arjessaan Element Studiolla auttavat ihmisiä erilaisissa muutostarpeissa. Lähtökohtana on aina, että ihminen on kokonaisuus, jonka kaikki elämän…
31.8.2021
Kiireetöntä tukea sairastuneille
Äkillinen sairastuminen on koko perhettä koskeva kriisi, joka herättää runsaasti tunteita ja kysymyksiä. Diagnoosin jälkeen niin sairastunut kuin hänen läheisensä saattavat kaivata ulkopuolista…
31.8.2021
Hengitysterveyden asialla
Hengitysterveyteen panostaminen luo hyvinvointia niin yksilölle kuin yhteiskunnallekin. Vuoden 2020 tilastojen mukaan joka viidennellä suomalaisella on joko ajoittaisia hengityshäiriöitä tai diagnosoitu hengityssairaus. Sydän-…
31.8.2021
Yhteisöllisyydestä voimaa korona-arkeen
Maaliskuussa 2021 julkaistun kyselytutkimuksen mukaan yli kolmannes (38 prosenttia) suomalaisista kokee hyvinvointia heikentävää kuormitusta elämässään. Erityisen paljon kuormitus on koetellut 18‒34-vuotiaita nuoria aikuisia,…
18.5.2021
Kehonhuoltoa kuntosalilla
Lomaviikolla tulee usein puuhatuksi erilaisia asioita kuin tavallisessa arjessa. Kun koko päivän on viettänyt rinteissä tai touhunnut lasten kanssa, tulee oma kuntosalihetki tarpeeseen….
17.5.2021
Paljain varpain kohti kesää
Jalkojen hemmottelu pitkän talven jälkeen tekee ihmeitä. Perinteinen jalkahoito sopii sekä naisten että miesten jaloille. Hoitoon kuuluu virkistävä ja puhdistava jalkakylpy, kovettumien poisto…
17.5.2021
Huolla kehoa kuntosalilla
Lomaviikolla tulee usein puuhatuksi erilaisia asioita kuin tavallisessa arjessa. Kun koko päivän on viettänyt rinteissä tai touhunnut lasten kanssa, tulee oma kuntosalihetki tarpeeseen….
14.5.2021
Virkistäviä elämyksiä
Rennon letkeää kesäpäivää on mukava viettää järven rannalla, sopivasti omassa rauhassa, mutta lähellä palveluita. Kaupungin aurinkoisinta rantaa etsittäessä kannattaa suunnata Kylpylähotelli Kunnonpaikkaan, jossa…
14.5.2021
Liikunnan iloa puistojumpasta
Kesäiset puistojumpat ovat suosittuja. Pitkän talven jälkeen on mukavaa jumpata puistossa, jossa voi liikunnan ohessa nautiskella kesäisestä luonnosta. Tuttuun tapaan Kuopion kaupunki järjestää…
« Edellinen
1
…
3
4
5
6
7
Seuraava »